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過去的歌曲可激發(fā)強烈的情感，把我們帶回到過去。蒂芙尼?詹金斯（TiffanyJenkins）研究當(dāng)人陶醉于音樂時大腦的狀況。

對于我來說，RhythmIsaDancer就是這樣一首歌。

RhythmIsaDancer是德國歐陸舞曲團Snap！的一首歌，我穿越歐洲旅行的那年夏天，常常能聽到這首歌。僅聽到其中的一段副歌——“It'sasoulpanion/Youcanfeeliteverywhere”——我就會立刻想到深夜和沙灘。然而，如果我不聽這首歌，嘗試回憶起那次假期發(fā)生過的事，我卻任何要緊的或者感性的事情都想不起來。

這是每個人共享的經(jīng)驗：幾十年后，再聽同一首歌會把你帶回到某一特定的時期，就如同坐上了時光機。你會有身臨其境的感受。音樂和記憶關(guān)系密切，新調(diào)研希望能夠發(fā)現(xiàn)這些記憶是如何起治療作用的。它已經(jīng)用于幫助癡呆病人，老年人和那些有抑郁癥的人。

數(shù)千年前起，音樂一直是一種重要的助憶手段。大衛(wèi)·C·魯賓是一個自傳式記憶和口頭傳統(tǒng)領(lǐng)域的專家，在他的開創(chuàng)性書籍《口頭傳統(tǒng)記憶》（MemoryinOralTraditions）中他解釋了像荷馬的伊利亞特和奧德這樣的史詩故事是如何通過詩歌的形式口頭傳下來的。在這些故事被寫下來前，它們就被人們吟誦歌唱?？陬^傳統(tǒng)取決于記憶。

海馬體和額葉皮層是大腦里與記憶相關(guān)的兩大區(qū)域；每分鐘，它們接收大量的信息，所以回憶并不總是那么容易。不是你想回憶就能回憶起來的。音樂有幫助是因為音樂有節(jié)奏和韻律，有時候還有頭韻，頭韻有助于釋放信息。歌曲的結(jié)構(gòu)，旋律和歌詞勾勒出的形象幫我們記住它。

一直到現(xiàn)在，這種技巧都很重要。神經(jīng)科學(xué)家研究分析與記憶力相關(guān)的大腦機制，發(fā)現(xiàn)配上音樂的詞是最容易被人記住的。想想之一首你會唱的歌：“A，B，C，D，E，F(xiàn)，G，和我一起唱吧?！迸渖弦魳返奈谋?，聽起來更像一首歌而不是演講，更容易為人所記住。試著記住任何配上音調(diào)的事，你的記憶力會變得更強：“現(xiàn)在，我已經(jīng)唱完了ABC。”

一切盡在心中，有些記憶只有音樂才能喚起

音樂和記憶之間有關(guān)聯(lián)，但是為什么我們聽到某一首歌曲的時候，我們會有強烈的感想而不只是能夠背誦歌詞？

如果我聽RhythmIsaDancer，我在感受歌詞的同時還會想起之一次沒有父母的陪伴獨自旅游的奇妙感覺和途中所有的樂趣，補充一點就是這還不是我特別喜歡的歌詞，因為歌詞乏味得很或者極其不好。雖然一位評論家把“I'masseriousascancerwhenIsayrhythmisadancer”描述為“史上最爛的歌詞”，這歌詞卻能激起強烈的感情。

記憶有不同的分類，包括外顯記憶和內(nèi)隱記憶。外顯記憶是刻意想回憶起過去，通常由這樣的問題引起：那年夏天我在哪里？我和誰一起旅游？內(nèi)隱記憶則更是反應(yīng)性的，無意識的記憶。

既是作曲家又是芝加哥藝術(shù)學(xué)院播音節(jié)目主席的羅伯特?斯奈德曾告訴我：“大部分的記憶發(fā)生在潛意識”?！耙徊糠钟洃浭莾?nèi)隱的，即是潛意識的”。另外，他還說過：“內(nèi)隱記憶系統(tǒng)和外顯記憶系統(tǒng)與大腦不同的區(qū)域聯(lián)系”。阿爾茲茨海默癥等疾病破壞的是外顯記憶系統(tǒng)。相比之下，內(nèi)隱記憶系統(tǒng)是健康的。斯奈德解釋說：“人們經(jīng)常認(rèn)為在我們無意識時就能影響我們的事物是強大的”。換而言之，內(nèi)隱記憶既是是情感上的又是持久性的。